日 時
2025年 5月20日(火)、6月13日(金)、8月27日(水)、9月25日(木)、11月28日(金)
2026年 1月14日(水)、2月24日(火)
13:30~15:00(受付開始 13:15~)
場 所
山口市阿東保健センター
詳 細
講師:澄川絵里奈 氏(健康運動指導士)、水津直樹 氏(理学療法士)
対 象
18歳以上の市民で、主治医から運動制限等の指示のない方
費用
100円(保険料を含む)
申込み・お問い合わせ先
山口市阿東保健センター 083-956-0993