若いうちから身につけておきたい美しくなるための運動と食事のコツについて学べます！
日 時
11月10日(金)10時～11時30分
場 所
山口市保健センター
詳 細
運動：時間がなくても大丈夫 これなら続く！美Body大作戦
講師・澄川絵里奈氏(健康運動指導士)
栄養：キレイをつくる女性のための食事
講師・市管理栄養士
持ち物：フェイスタオル・水分補給用飲み物・筆記用具
※動きやすく、裸足になれる服装でお越しください
対 象
18歳～40歳代の市民の方対象・30名
託児
託児無料 要予約(先着順)
申込方法
電話または下記のURLから山口市保健センターまでお申し込みください。
申込締切
開催日の約1か月前から予約受付を開始します。
主催・お問い合わせ
〒753-0079 山口市糸米二丁目6番6号
山口市保健センター
Tel：083-921-2666 Fax：083-925-2214